اگر شما یا خانواده‌تان سابقه بیماری قلبی دارید، در استفاده از تخصص یک متخصص قلب در پارکویل، پنسیلوانیا تردید نکنید. ساکنان این منطقه می‌توانند با متخصصان قلب و عروق یورک تماس بگیرند تا با یک متخصص قلب دارای مجوز، یا پزشک قلب وقت ملاقات تعیین کنند. قلب شما شایسته بهترین مراقبت است و آرامش خاطر شما به آن بستگی دارد. به یاد داشته باشید، یک قلب سالم، یک قلب شاد است!
آناتومی اضطراب
اضطراب یک پاسخ عاطفی رایج به عوامل استرس‌زا است، چه واقعی باشند و چه ادراکی. این وضعیت آبشاری از واکنش‌های فیزیولوژیکی را در بدن تحریک می‌کند، از جمله ترشح هورمون‌های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین. این هورمون‌ها ما را برای واکنش کلاسیک «جنگ یا گریز» آماده می‌کنند و با افزایش ضربان قلب و فشار خون، انرژی لازم برای مقابله یا فرار از تهدید درک شده را فراهم می‌آورند.
ارتباط بین قلب و اضطراب
هنگامی که مضطرب می‌شویم، مغز سیگنال‌های پریشانی را به هیپوتالاموس می‌فرستد که باعث ترشح هورمون‌های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین می‌شود. آدرنالین، به ویژه، عامل اصلی واکنش قلب به اضطراب است. این هورمون ضربان قلب را بالا می‌برد، نیروی انقباضات قلبی را افزایش می‌دهد و مجاری هوایی را گشاد می‌کند تا جذب اکسیژن بهبود یابد.
همانطور که آدرنالین در رگ‌ها جریان می‌یابد، قلب را وادار می‌کند تا سخت‌تر و سریع‌تر کار کند. همزمان، ترشح آدرنالین رگ‌های خونی محیطی را منقبض می‌کند و باعث افزایش فشار خون می‌شود. این اثرات برای بقا حیاتی هستند و تضمین می‌کنند که اندام‌ها خون کافی دریافت کنند تا تقاضای افزایش یافته بدن برای اکسیژن و مواد مغذی را برآورده سازند.
در حالی که این افزایش ناگهانی انرژی برای بقای فوری ضروری است، اضطراب مزمن می‌تواند آسیب جدی به سیستم قلبی عروقی شما وارد کند. قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض سطوح بالای هورمون‌های استرس می‌تواند منجر به طیفی از مشکلات مرتبط با قلب شود، از جمله:
- فشار خون بالا
- آریتمی یا ضربان قلب نامنظم
- التهاب، عامل محوری در توسعه آترواسکلروز (تصلب شرایین) که به حملات قلبی و سکته مغزی کمک می‌کند
حفاظت از قلب شما
همانطور که اکنون آموختید، اضطراب صرفاً یک وضعیت ذهنی یا عاطفی نیست، بلکه یک تعامل پیچیده بین ذهن و بدن است. اضطراب، اگر بدون رسیدگی باقی بماند، می‌تواند از یک حس گذرا به یک وضعیت مزمن تبدیل شود که سلامت حیاتی‌ترین عضو ما را به خطر می‌اندازد.
برای افرادی که سابقه شخصی یا خانوادگی بیماری قلبی دارند، معاینات منظم توسط متخصص قلب بسیار حیاتی است. معاینات منظم با متخصص قلب می‌تواند به شما کمک کند تا هرگونه تغییر در سلامت قلب خود را در طول زمان پیگیری کنید.
یک متخصص قلب قابل اعتماد می‌تواند عوامل خطر فردی شما را ارزیابی کند، با در نظر گرفتن سابقه خانوادگی، سبک زندگی و هرگونه بیماری قلبی از قبل موجود. در صورت لزوم، متخصص قلب می‌تواند درمان‌ها، داروها یا تغییرات سبک زندگی مناسب را برای مدیریت اضطراب و تأثیر آن بر قلب شما توصیه کند.
از ساکنان این منطقه استقبال می‌شود تا با تماس با متخصصان قلب و عروق یورک، با یک متخصص قلب دارای مجوز وقت ملاقات تعیین کنند.
