بیماری قلبی در زنان: علائم و عوامل خطر
- ارسال شده در: 6 سپتامبر 2022
بر اساس گزارش مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، بیماری قلبی دلیل اصلی مرگ و میر در بین زنان در ایالات متحده است که عامل یک از هر پنج مرگ و میر می‌باشد. بیماری‌های قلبی عروقی بیشتر از مجموع همه انواع سرطان‌ها زنان را به کام مرگ می‌کشاند، با این حال اکثر زنان از اهمیت سلامت قلب آگاه نیستند.
از ژن‌ها گرفته تا انتخاب‌های سبک زندگی، عوامل متعددی وجود دارند که بر خطر ابتلا به بیماری قلبی تأثیر می‌گذارند. درباره علائم بیماری قلبی در زنان و اینکه چه عوامل خطری می‌توانند بر سلامت شما تأثیر بگذارند، بیشتر بیاموزید.
علائم بیماری قلبی
CDC گزارش می‌دهد که زنان تمایل دارند علائم بیماری قلبی را دیرتر از مردان متوجه شوند. برخی از زنان هیچ علامتی از بیماری قلبی را تجربه نمی‌کنند، اما بسیاری از آن‌ها درد و ناراحتی در قفسه سینه را که آنژین نیز نامیده می‌شود، احساس می‌کنند.
آنژین می‌تواند با احساسات زیر همراه باشد:
- سنگینی
- تنگی
- فشار
- ناراحتی
- درد
- بی‌حسی
- فشردگی
زنان همچنین بیشتر احتمال دارد علائم غیرمعمول بیماری قلبی را تجربه کنند. برخی از رایج‌ترین آن‌ها شامل ضعف شدید، خستگی غیرعادی و تنگی نفس است. سایر علائم غیرمعمول عبارتند از:
- تپش قلب
- سرگیجه
- ضربان قلب سریع‌تر
- حالت تهوع
- تعریق ناگهانی بدون دلیل
اگرچه علائم حمله قلبی در زنان و مردان مشابه است، اما علائم هشدار دهنده اولیه ای وجود دارد که زنان تمایل به نادیده گرفتن آن‌ها دارند. آن‌ها ممکن است ساعت‌ها، هفته‌ها و حتی ماه‌ها قبل از حمله قلبی علائم پیش‌درآمد را تجربه کنند. این علائم هشدار دهنده می‌توانند شامل موارد زیر باشند:
- احساس اضطراب
- مشکل تنفس در شب
- سوء هاضمه مکرر
- سرفه
- از دست دادن اشتها
- تپش قلب شدید
- تفکر مبهم
- سردردهای مکررتر
- ناراحتی در فک و دندان
- بازوهای ضعیف یا سنگین
- ناراحتی و درد در قفسه سینه
این علائم می‌توانند خود به خود بیایند و بروند. زنان تمایل دارند تا زمانی که شدت آن‌ها افزایش یابد، به آن‌ها اشاره نکنند، اما مهم است که اگر شروع به تجربه این علائم کردید، با متخصصان تماس بگیرید.
عوامل خطر بیماری قلبی
عوامل خطری وجود دارند، مانند فشار خون بالا، که همه را تحت تأثیر قرار می‌دهند، اما خطرات خاص جنسیتی نیز وجود دارند که می‌توانند نقش مهمی در سلامت قلب شما ایفا کنند. از آنجایی که عوامل خطر با هم ترکیب می‌شوند، هرچه تعداد بیشتری از آن‌ها را داشته باشید، احتمال ابتلا به نوعی بیماری قلبی بیشتر است.
چاقی
چاقی برای زنان خطرناک‌تر از مردان است. CDC گزارش می‌دهد که چاقی می‌تواند خطر بیماری قلبی را تا ۶۴ درصد افزایش دهد و احتمال حمله قلبی را در زنان سه برابر بیشتر می‌کند.
زنان پس از یائسگی در معرض خطر بالای ابتلا به چاقی قرار دارند و شانس بیشتری برای افزایش چربی در ناحیه شکم دارند که این امر احتمال ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
دیابت
زنان مبتلا به دیابت، طبق گزارش CDC، تا چهار برابر بیشتر از مردان مبتلا به دیابت در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند.
کلسترول بالا
CDC می‌گوید زنانی که سطح کلسترول LDL بالایی دارند، در معرض خطر بالای بیماری قلبی قرار دارند. سطح کلسترول «خوب» (کلسترول HDL) نیز بر سلامت قلب تأثیر می‌گذارد. زنانی که سطح کلسترول HDL پایینی دارند، خطر ابتلا به بیماری در آن‌ها افزایش می‌یابد.
سابقه خانوادگی
داشتن سابقه بیماری قلبی در خانواده شما نیز بر خطرات شما تأثیر می‌گذارد. سن تشخیص برای اعضای خانواده شما در این عامل مهم است. اگر پدر یا برادر شما قبل از ۵۵ سالگی، یا مادر یا خواهر شما قبل از ۶۵ سالگی به بیماری قلبی مبتلا شده باشند، آنگاه شما سابقه بیماری قلبی زودرس دارید.
سیگار کشیدن
طبق گزارش CDC، زنانی که سیگار می‌کشند بیشتر از مردانی که سیگار می‌کشند در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند.
یائسگی
استروژن به پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی کمک می‌کند، اما در دوران یائسگی سطح استروژن به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد. زنان با خطر بالاتری برای تشکیل لخته‌های خون، کلسترول بالا و تجمع پلاک در شریان‌ها مواجه هستند.
کاهش خطرات بیماری قلبی
با شناخت عوامل خطر بیماری قلبی و علائمی که زنان تجربه می‌کنند، می‌توانید اولین گام را برای کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی بردارید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد بیماری قلبی در زنان، با متخصصان قلب در هیکسویل و لیک ساکسس، نیویورک، مانند تیم مجرب Cardiovascular Wellness تماس بگیرید.
ارسال شده در: بیماری قلبی
