کاپ‌های قاعدگی چقدر دوام می‌آورند؟ چه انقلابی برای رحم!

آیا می‌دانستید که در ایالات متحده، سالانه بیش از ۱۲ میلیارد پد و ۷ میلیارد تامپون دور ریخته می‌شود؟ 

اکثر زنان برای دوران قاعدگی خود از تامپون، پد یا ترکیبی از هر دو استفاده می‌کنند که می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر محیط زیست داشته باشد. با این حال، زنان به گزینه‌های دیگری برای مراقبت از قاعدگی روی آورده‌اند، زیرا هم پدها و هم تامپون‌ها پر از مواد شیمیایی و سفیدکننده هستند و نیاز به گزینه بهتری وجود دارد. 

استفاده از کاپ قاعدگی یک گزینه پایدارتر است، اما کاپ‌های قاعدگی چقدر دوام می‌آورند؟ و آیا واقعاً برای سلامتی شما بهتر هستند؟ 

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کاپ‌های قاعدگی و تأثیر آن‌ها، ادامه مطلب را بخوانید. 

کاپ قاعدگی چیست؟

کاپ قاعدگی یک جایگزین قابل استفاده مجدد و دوستدار محیط زیست برای پد و تامپون است که در دو دهه اخیر محبوبیت فزاینده‌ای پیدا کرده است.

کاپ‌های قاعدگی طراحی زنگوله‌ای شکل دارند و خون قاعدگی را قبل از خروج از بدن جمع‌آوری می‌کنند. استفاده از کاپ قاعدگی یک راه‌حل پایدارتر است، زیرا می‌توان تا یک دهه از آن استفاده کرد. بسته به میزان خونریزی زن، کاپ معمولاً می‌تواند تمام روز، از جمله هنگام شنا و ورزش، استفاده شود.

کاپ‌های قاعدگی چقدر دوام می‌آورند؟

اگر کاپ قاعدگی یک محصول کاملاً جدید و با کیفیت بالا باشد، در صورت تمیز و ایمن نگه‌داشتن، معمولاً می‌تواند تا ۱۰ سال دوام بیاورد. با این حال، اگر به درستی استفاده نشوند، ممکن است در عرض چند ماه خراب شوند.

یکی از شایع‌ترین دلایل خرابی کاپ قاعدگی این است که به طور منظم تمیز یا تعویض نشود. واژن می‌تواند اسید لاکتیک تولید کند و قارچ می‌تواند با سرعت نگران‌کننده‌ای در یک فضای کوچک رشد کند.

کدام شرکت‌ها کاپ‌های قاعدگی را برای زنان در سراسر جهان فراهم می‌کنند؟

چندین شرکت، مانند لون‌کاپ، دیواکاپ، فمی‌سایکل و لونت، محصولات جایگزین تامپون و پد ارائه می‌دهند. این شرکت‌ها محصولات با کیفیت بالا ارائه می‌کنند و برخی حتی بسته به تعداد کاپ‌هایی که یک زن تصمیم به خرید در یک زمان می‌گیرد، قیمت‌های تخفیف‌دار نیز ارائه می‌دهند.

علاوه بر این، این شرکت‌ها کاپ‌های قاعدگی را در اندازه‌های مختلف نیز ارائه می‌دهند که یافتن کاپ مناسب برای زنان را آسان‌تر می‌کند.

لونت

یکی از محبوب‌ترین برندهای کاپ قاعدگی، لونت (Lunette) است، یک کسب‌وکار فنلاندی که در سال ۲۰۰۱ آغاز به کار کرد. محصولات آن‌ها شامل لونت و لونا کاپ می‌شود.

دیوا کاپ

شرکت دیگر کاپ قاعدگی که طیف وسیعی از محصولات را ارائه می‌دهد، دیوا کاپ (Diva Cup) است، یک شرکت آمریکایی که در سال ۲۰۰۳ تأسیس شد و یکی از پرکاربردترین برندهای کاپ قاعدگی است.

محصولات آن‌ها شامل دیوا کاپ، دیوا واش، دستمال‌های گردگیری دیوا، دیوا واش و دیوا کاپ کامپکت است.

دِیزِی

یک کسب‌وکار جدید در زمینه کاپ قاعدگی، دِیزِی (Daysy) است. دِیزِی توسط زنانی ایجاد شد که می‌خواستند جایگزین‌های پایدارتر و راحت‌تری برای مراقبت از قاعدگی ارائه دهند.

کورا کاپ

شرکتی که کورا کاپ را تولید می‌کند، در ایالات متحده مستقر است و یک کسب‌وکار خانوادگی است.

با هر خرید از طریق کورا کاپ، آن‌ها لوازم قاعدگی را به فردی در کشوری اهدا می‌کنند که معمولاً به محصولات مراقبت از قاعدگی دسترسی ندارد.

فلکس کاپ

یکی دیگر از برندهای محبوب کاپ قاعدگی، فلکس کاپ (Flex Cup) است. فلکس کاپ‌ها از مواد با گرید پزشکی مانند سیلیکون و تیتانیوم ساخته شده‌اند و برای استفاده مجدد کامل طراحی شده‌اند.

این شرکت از نیاز به محصولی ایمن، پایدار و آسان برای استفاده ایجاد شد. این کاپ‌های قاعدگی برای چندین سال دوام طراحی شده‌اند و به راحتی تمیز و ضدعفونی می‌شوند.

روبی کاپ

روبی کاپ (Ruby Cup) یک کاپ قاعدگی دوستدار محیط زیست است که می‌توان تا ۱۲ ساعت از آن استفاده کرد. این محصول در انگلستان تولید می‌شود. به ازای هر روبی کاپ فروخته شده، شرکت یک کاپ به زنی نیازمند در یک کشور در حال توسعه اهدا خواهد کرد.

پیکسِی کاپ

گزینه دیگر برای کاپ قاعدگی، پیکسِی کاپ (Pixie Cup) است. این شرکت در صورت نارضایتی مشتری از محصول، ۱۰۰ درصد ضمانت بازگشت وجه را ارائه می‌دهد.

پیکسِی کاپ شرکت دیگری است که با هر خرید شما، یک کاپ قاعدگی به یک زن نیازمند اهدا خواهد کرد. 

مزایای استفاده از کاپ قاعدگی چیست؟

چرا باید به کاپ قاعدگی روی بیاورید؟ استفاده از کاپ قاعدگی مزایای متعددی دارد.

مقرون به صرفه

اولاً، آن‌ها مقرون به صرفه هستند، زیرا می‌توانند مدت زمان طولانی دوام بیاورند و می‌توانید برای دوره‌های قاعدگی متعدد از آن‌ها استفاده مجدد کنید.

برخی از زنان می‌توانند بیش از میانگین ۶,۳۶۰ دلار در طول عمر را در طول عمر خود برای دوران قاعدگی هزینه کنند. با این حال، زنان می‌توانند با یک کاپ قاعدگی بسیار کمتر از این مقدار هزینه کنند و در درازمدت در پول خود صرفه‌جویی کنند.

پایداری

یکی دیگر از مزایای استفاده از کاپ‌های قاعدگی این است که برای محیط زیست بهتر هستند. آن‌ها قابل استفاده مجدد هستند، به این معنی که محیط زیست نیازی به آلوده شدن با پلاستیک ندارد.

راحتی

یکی دیگر از مزایای قابل توجه استفاده از کاپ قاعدگی، راحتی آن است.

آن‌ها را می‌توان صبح وارد کرد و شب خارج نمود، به این معنی که زنان در هنگام دور بودن از خانه نیازی به نگرانی در مورد پدهای بهداشتی یا تامپون‌ها ندارند و می‌توانند از فعالیت‌های خود لذت ببرند.

سلامتی

سرانجام، آن‌ها برای سلامتی زنان بهتر هستند، زیرا می‌توانند به کاهش ناراحتی در دوران قاعدگی و کاهش خطر سندرم شوک سمی کمک کنند. مطالعات متعدد هیچ اثر نامطلوبی بر فلور واژن ناشی از کاپ‌های قاعدگی نشان نداده‌اند. 

چگونه کاپ‌های قاعدگی تغییرات جهانی برای زنان ایجاد می‌کنند؟

کاپ‌های قاعدگی راهی عالی برای زنان هستند تا دوران قاعدگی پایدارتر و راحت‌تری داشته باشند. آن‌ها از مواد با گرید پزشکی ساخته شده‌اند و می‌توان تا ۱۰ سال از آن‌ها استفاده مجدد کرد.

آن‌ها حتی می‌توانند تا ۱۲ ساعت دوام بیاورند و به زنان اجازه می‌دهند از تامپون و پدهای بهداشتی رها باشند. می‌توانید روزهای خود را مانند یک رئیس بدون نگرانی در مورد نشت یا نیاز به تعویض پد یا تامپون خود بگذرانید.

این کاپ‌ها ارزان‌تر از تامپون و پد هستند و برای محیط زیست نیز بهترند.

علاوه بر این، چندین شرکت تولیدکننده کاپ قاعدگی متعهد به تأمین لوازم قاعدگی برای کشورهایی هستند که در غیر این صورت به آن‌ها دسترسی نخواهند داشت. این امر تضمین می‌کند که زنان در همه جا ابزارهای لازم برای حفظ سلامت قاعدگی خود را در اختیار دارند.

همه این عوامل تغییر و رشد را برای زنان در سراسر جهان ایجاد می‌کنند. 

راه‌حل‌های طبیعی که برای شما کارساز هستند را پیدا کنید

کاپ‌های قاعدگی چقدر دوام می‌آورند؟ اگر از محصولات خود به خوبی مراقبت کنید، می‌توانند تا یک دهه دوام بیاورند. این کاپ‌ها مزایای فراوانی دارند و به شما این امکان را می‌دهند که با خرید خود به دیگران نیز کمک کنید. 

آیا به دنبال مشاوره بیشتر در مورد سلامت زنان و طب طبیعی هستید؟ دکتر کارن ترلکل متعهد است به شما در بهینه‌سازی سلامت و تندرستی‌تان کمک کند. بازدید حضوری خود را برنامه‌ریزی کنید یا امروز یک ویزیت مجازی داشته باشید. 

منابع: 

DigitalHubUSA. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که یک زن به طور متوسط ماهانه چقدر برای محصولات قاعدگی هزینه می‌کند. دیجیتال‌هاب آمریکا. ۶ سپتامبر ۲۰۲۱ [دسترسی در ۲۱ ژوئیه ۲۰۲۲]. https://swnsdigital.com/us/2019/11/new-research-reveals-how-much-the-average-woman-spends-per-month-on-menstrual-products/#:~:text=Results%20revealed%20the%20average%20woman,(ages%2012-52).

Eijk AMvan, Zulaika G, Lenchner M, Mason L, Sivakami M, Nyothach E, Unger H, Laserson K, Phillips-Howard PA. استفاده از کاپ قاعدگی، نشت، پذیرش، ایمنی و در دسترس بودن: یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز. The Lancet Public Health. ۱۶ ژوئیه ۲۰۱۹ [دسترسی در ۲۱ ژوئیه ۲۰۲۲]. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2468266719301112

Kakani CR, Bhatt JK. مطالعه سازگاری و کارایی کاپ قاعدگی در مدیریت سلامت و بهداشت قاعدگی. International Journal of Reproduction, Contraception, Obstetrics and Gynecology. [دسترسی در ۲۱ ژوئیه ۲۰۲۲]. https://www.ijrcog.org/index.php/ijrcog/article/view/2909

مجله STANFORD. دوره‌های قاعدگی دوستدار سیاره. مجله STANFORD. [دسترسی در ۲۱ ژوئیه ۲۰۲۲]. https://stanfordmag.org/contents/planet-friendly-periods

انگ، پایداری و سرمایه‌ها: یک مورد … – کتابخانه آنلاین وایلی. [دسترسی در ۲۱ ژوئیه ۲۰۲۲]. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/gwao.12808