نوشته دورین پترسن، رئیس بنیانگذار ACHS.edu. اولین بار در انجمن بینالمللی گیاهان دارویی با عنوان «بومادران، گیاه سال ۲۰۲۴™» منتشر شد. با کسب اجازه بازنشر شده است.
بومادران، گیاهی متواضع با تاریخچهای غنی در طب سنتی، توسط انجمن بینالمللی گیاهان دارویی به عنوان گیاه سال ۲۰۲۴ نامگذاری شد. تحقیقات اخیر بر خواص درمانی بیشمار آن پرتو افکنده و آن را به یک جزء ضروری در مجموعه درمانهای طبیعی شما تبدیل کرده است. بیایید به بررسی فواید قابل توجه بومادران آکیلیا میلیفولیوم (L.) اسانس روغنی بپردازیم و کاربردهای بالقوه آن را بررسی کنیم.
تسکین سرماخوردگی و مدیریت مخاط
یکی از ویژگیهای برجسته اسانس روغنی بومادران، توانایی آن در کمک به بهبود سرماخوردگی و کاهش مخاط اضافی است. ترکیبات کلیدی مانند آلفا-ترپینئول و ۱,۸ سینئول نقشهای محوری در این فرآیند ایفا میکنند. خواص ضد میکروبی و خلطآور ملایم ۱,۸ سینئول آن را به یک متحد قوی در برابر سرماخوردگی تبدیل میکند. علاوه بر این، عمل تعریقآور بومادران به کاهش تورم غشاهای مخاطی، شل شدن مخاط و در نتیجه تسهیل تنفس کمک میکند.
هنگامی که اسانس روغنی بومادران به صورت خارجی روی پوست استفاده میشود، میتواند خاصیت بیحسکننده ملایمی داشته باشد. به عنوان یک مزیت اضافی، این اسانس پاککننده و تسکیندهنده است و میتواند برای داشتن پوستی درخشان و باطراوت استفاده شود. برای تسکین بهینه سرماخوردگی، نوشیدن دمنوش گل و برگ بومادران را در نظر بگیرید، در حالی که اسانس روغنی بومادران را در طول روز پخش میکنید. مهم است که توجه داشته باشید که مصرف داخلی اسانسهای روغنی تنها در صورتی توصیه میشود که هیچ منع مصرفی وجود نداشته باشد و هیچ داده خاصی برای حمایت از خواص ترمیم زخم یافت نشده است1. توصیه میکنیم قبل از استفاده با یک رایحهدرمانگر مشورت کنید.
دفعکننده حشرات
فراتر از نقش آن در مبارزه با سرماخوردگی، اسانس روغنی بومادران خواص چشمگیر دفعکننده حشرات را نشان میدهد، که باز هم به دلیل جزء ۱,۸ سینئول است که برای حشرات سمی است. این میتواند در مناطقی که مستعد بیماریهای کشنده ناشی از پشهها مانند مالاریا، دنگی و زیکا هستند، بسیار حیاتی باشد. با افزودن روغن بومادران به اکالیپتوس لیمویی Eucalyptus citriodora (Hook.) و سنبلالطیب Nepeta cataria (L.) اسانسهای روغنی، میتوانید یک بازدارنده قوی در برابر پشههای مضر ایجاد کنید.
ضد میکروبی، ضد التهابی و آنتیاکسیدانی
فواید درمانی اسانس روغنی بومادران به همینجا ختم نمیشود. این اسانس دارای خواص ضد میکروبی است که نشان داده شده با طیف وسیعی از میکروارگانیسمها، از جمله باکتریها و قارچها، مبارزه میکند. مطالعات اثربخشی آن را در برابر پاتوژنهای مختلفی که باعث بیماریهایی مانند سینوزیت، مسمومیت غذایی و عفونتهای پوستی میشوند، نشان دادهاند2,3,4. علاوه بر این، خواص ضد التهابی بومادران آن را به یک افزودنی ارزشمند در فرمولاسیونهای مراقبت از پوست تبدیل کرده است5.
شگفتانگیز است که مشخصات ترکیبات بومادران نشان میدهد که این گیاه دارای عملکردهای آنتیاکسیدانی و ضد سرطانی نیز هست. یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ در International Journal of Molecular Sciences اقدامات ضد التهابی و آنتیاکسیدانی آن را تأیید میکند6.
بومادران به عنوان یک ماده تشکیلدهنده عطر
یک رایحه آرامشبخش نیز میتواند یک فایده درمانی باشد و اسانس روغنی بومادران جایگاه محکمی در قلمرو عطرسازی دارد. رایحه شیرین، تازه و تا حدودی کافوری آن به ترکیبهای عطر عمق میبخشد. هنگامی که با روغنهایی مانند چوب سدر، برگاموت و اسطوخودوس ترکیب شود، بومادران عطری ماندگار ایجاد میکند که حواس را مجذوب میکند.
گیاه سال ۲۰۲۴ کمبودی در فواید درمانی برای بدن و ذهن ندارد. اسانس روغنی بومادران به عنوان یک درمان گیاهی چندمنظوره و قوی برجسته است که تسکیندهنده علائم سرماخوردگی، گزش حشرات و بیماریهای مختلف است. چه به صورت موضعی، چه به صورت آروماتیک یا در فرمولاسیونهای مراقبت از پوست استفاده شود، پتانسیل آن غیرقابل انکار است. همانطور که تحقیقات به آشکار کردن خواص درمانی آن ادامه میدهند، بومادران آماده است تا به یک جزء اصلی در شیوههای سلامتی جامع در سراسر جهان تبدیل شود.
سلب مسئولیت:
این محتوا فقط برای اهداف آموزشی است و به عنوان توصیه پزشکی در نظر گرفته نشده است. هدف از آن درمان، تشخیص، بهبود یا پیشگیری از بیماری نیست. این مقاله توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) بررسی نشده است. همیشه قبل از ایجاد هرگونه تغییر قابل توجه در روال سلامت و تندرستی خود، با پزشک مراقبتهای اولیه یا پزشک طب سنتی خود مشورت کنید.
منابع:
- ویتاله، اس.، کولانرو، اس.، پلاچیدی، ام.، دی امیدی، جی.، تاتونه، سی.، آمیکارلی، اف.، و دالساندررو، آ. ام. (۲۰۲۲). فیتوشیمی و فعالیت بیولوژیکی گیاهان دارویی در ترمیم زخم: مروری بر تحقیقات جاری. Molecules, 27(11), 3566. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9182061/
- مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری. (۱ سپتامبر ۲۰۲۰). انواع بیماری پنوموکوکی. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری. https://www.cdc.gov/pneumococcal/about/infection-types.html
- سنیا، اس. پی.، و جین، وی. (۲۰۲۲). رمزگشایی مقاومت فاژ توسط mpr و نقش آن در بقای مایکوباکتریوم اسمگماتیس. Nucleic acids research, 50(12), 6938–6952. https://doi.org/10.1093/nar/gkac505
- وانگ، سی. جی.، سونگ، وای.، لی، تی.، هو، جی.، چن، ایکس.، و لی، اچ. عفونت پوستی مایکوباکتریوم اسمگماتیس پس از اقدامات زیبایی: گزارش دو مورد. Clinical, Cosmetic and Investigational Journal, 15, 535-540.
- چو، اس. تی.، پنگ، اچ. وای.، هسو، جی. سی.، لین، سی. سی.، و شی، وای. (۲۰۱۳). اسانس روغنی آکیلیا میلیفولیوم (L.) استرس اکسیداتیو ناشی از LPS و تولید اکسید نیتریک را در ماکروفاژهای RAW 264.7 مهار میکند. International Journal of Molecular Sciences, 14(7), 12978-12993.
- چو، اس. تی.، پنگ، اچ. وای.، هسو، جی. سی.، لین، سی. سی.، و شی، وای. (۲۰۱۳). اسانس روغنی آکیلیا میلیفولیوم (L.) استرس اکسیداتیو ناشی از LPS و تولید اکسید نیتریک را در ماکروفاژهای RAW 264.7 مهار میکند. International journal of molecular sciences, 14(7), 12978-12993